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補教老師吳岳國文老師的訓練故事 — 幸福不是一切 人生還有責任

「媽媽樂!」「霹靂貓、無敵狗!」
有補習過的朋友們,不知是否還記得吳岳國文老師呢?

吳老師在國文補教界深耕30年,退休後某天路過練健康後,便努力不懈訓練至今。
老師說道,其實當初只是參觀,卻也在心中埋下一顆種子,或許這是一個機會,決定不妨試試看。

「我練的是魅力!」補教老師吳岳國文老師的訓練故事—幸福不是一切,人生還有責任|練健康中高齡訓練專訪



訓練後,老師談道,腿力比以往更進步,並且訓練是循序漸進,不必為體力有限,而感到氣喘如牛而疲憊。

「人間重晚晴」,出自唐代詩人李商隱《晚晴》,意味著雨過天晴,更隱喻著美好晚年生活;有時訓練,是為了年長後仍有個行動自如自在的身體,能夠有能力面對,甚至遠離病痛,不僅能減輕自己心裡的負擔,更能獲得身邊親友快樂、安心的家庭氣氛。

非常感謝老師能接受訪問,言談中感受到老師以往的幽默風趣不減,對晚輩更是諄諄教誨,我們因為緣分而相見,也希望在未來漫漫長路中,我們彼此都能健康快樂,談笑風生,為自己的人生更添精彩🎊

拍攝|宗倫 @kilmi_yee
製作|恩霖 @lin___0121 、宗倫 @kilmi_yee
企劃、文案、採訪|文編 @claire081330
指導教練|貫宇教練 @kuanyu_wu
感謝受訪|吳岳老師

點我看完整文章:https://www.instagram.com/reel/C3nH8qHv9Af/?utm_source=ig_web_copy_link


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