今天想與大家分享一位來自波蘭的可愛爺爺：Stanislaw Kowalski 。
他在高齡104歲開啟了他的田徑運動員之旅，並在105歲時成為當時世界紀錄上最老的運動員！
希望藉由爺爺的故事，鼓勵大家一起動起來～！
Stanisław Kowalski是誰呢？
Stanisław Kowalski （1910-2022）是一位在1910年出生在波蘭王國🇵🇱（沒錯！當時還是波蘭王國，甚至當時還是在俄國沙皇的統治下）的爺爺，他在1953年開始於波蘭國家鐵路公司的一個地方管理局擔任軌道工人直到退休。平時，他會騎腳踏車去上班，這個習慣也持續到他退休之後。
跑步生涯的起點
約莫90歲時（確切時間不可考）他開始養成跑步的習慣，他認為，跑步可以讓他不用看醫生XD，這樣的興趣與習慣，讓他在104歲時，開啟了田徑運動員🏃♂️的生涯！
最年長組別冠軍
2014年5月10日，Kowalski參加一個在波蘭樂斯拉夫（Wroclaw）的100米比賽，104歲的他開啟他的田徑比賽之路，也成為歐洲最老的跑者💪
在2015年6月28日，他以105歲的高齡參加在波蘭的田徑錦標賽，成為世界上最老的運動員，甚至讓世界大師田徑協會（World Masters Athletics）開創了M105的組別（105-109歲），而他是當時唯一的參賽者。
Kowalski參加三個項目，分別是100米（34.5秒）、鉛球（4.27米）以及鐵餅（7.5米）。一直到2016年，他都有在參加各項田徑比賽，為M105組別留下各種記錄。
不但如此，他在2022年的時候以111歲的年齡成為波蘭歷史上最長壽的人瑞。
年齡不是限制，達成理想隨時開始
爺爺在2022年4月5日的時候，以111歲高齡去世，他精彩的人生告訴我們，正向積極人生態度，達成理想永遠不嫌晚，想做什麼就快去做吧🔥
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製作｜凱文、宗倫、文編
文案｜文編
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