運動醫療

面對病態老化，運動醫療才是最有效低成本的選擇，包含肌肉骨骼的加強、心血管疾病改善、新陳代謝變好、細胞更健康、神經協調，以及很重要的心理健康。為了解決病態老化看病吃藥只是解決表面的痛苦，但運動是預防疾病的發生，也是為自己負責，避免病態老化，造就越練越健康的身體。