你知道什麼是運動傷害？廣義來說，只要是因為身體的活動而受傷，我們都可以稱為運動傷害；然而運動傷害不僅只有限於生理上的傷害，例如：肌肉、關節、骨骼、韌帶等損傷，心理上的傷害也是不可忽略的其中一種運動傷害。(林佳皇 & 黃惠貞, 2005)