許多人誤以為，帕金森氏症患者只能從事散步等輕度活動。然而，科學早已證實，循序漸進的「阻力訓練」才是延緩退化、重建神經與肌肉連結的最佳處方。

為了打破這項迷思，今天我們將透過 72 歲帕金森氏症患者 吳大哥 的真實案例，帶您看見客製化的科學訓練，如何安全且有效地幫助他重建全身肌力，奪回身體的控制權。