編輯/台灣大學物理治療系實習生 蘇凱棋
什麼是高強度雷射治療？
高強度雷射治療是一種常見的復健治療方式，利用特定光能深入肌肉與關節，幫助減輕疼痛並促進身體修復。與一般傳統雷射不同，高強度雷射可以作用在較深層的組織，因此對於肌肉與關節問題有更好的治療效果
高強度雷射與低能量雷射的差異
低能量雷射（又稱冷雷射）能量較低，主要作用在較淺層組織，治療時通常沒有明顯感覺，且需要較長時間才能達到效果。相較之下，高強度雷射能量較高，可以深入肌肉與關節等深層組織，治療時間較短，且多數患者會感覺到溫熱感。對於深層肌肉疼痛、關節疼痛或慢性發炎，高強度雷射通常能提供較明顯且快速的改善效果 。
可以改善哪些問題？
高強度雷射常用於以下症狀：
- 五十肩、肩膀疼痛
- 下背痛、頸部痠痛
- 膝關節退化、關節疼痛
- 足底筋膜炎（腳底痛）
- 網球肘（手肘外側痛）
- 腕隧道症候群（手麻、手痛）
這種治療可以幫助減少發炎、促進血液循環，並加速組織修復，讓疼痛減輕、活動更順暢
療程體驗：治療時會有什麼感覺？
治療時，治療師會將雷射探頭在患部表面移動。您可能會感覺到溫溫熱熱的感覺，但通常不會疼痛。每次治療約 10–15 分鐘，每週約 2–3 次，實際次數會依您的狀況調整。
有什麼優點？
- 深層滲透：可深入治療肌肉與關節
- 快速止痛：幫助減輕疼痛與發炎
- 加速復原：促進身體自然修復
- 省時高效：單次治療時間短（約10-15分鐘）。
- 安全舒適：非侵入性且安全性高。
搭配運動治療，效果會更好，也較不容易復發。
安全嗎？需要注意什麼？
高強度雷射是安全的治療，但需由專業醫療人員操作。治療時需配戴護目鏡保護眼睛。少數人可能出現短暫皮膚發紅或溫熱感，通常很快就會消失。