曾子桓 Giwane（練健康區經理／肌力與體能教練）
學歷：
國立中興大學森林學系學士
證照：
- NSCA-CSCS美國肌力體能訓練專家
- TSCA-SCC中華民國肌力與體能教練丙級
- SMA台灣運動醫學會試辦計畫運動指導員研習
- ASCA-VBT 澳洲肌力體能協會速度依循研習
- AFAA-WT 美國體適能協會重量訓練指導員
經歷：
- 2021-練健康肌力與體能專家線上研習主講師
- 2021-新北市競速滑輪溜冰隊 合作肌力與體能教練
- 2020-MedEx Asia國際證照分享會講師
- 2020-練健康 NSCA-CSCS八週證照讀書會總教官
- 2020-台南市興國中學籃球隊肌力體能講座講師
- 2020-南山人壽健康講座講師
- 2019-外派工程師(印尼、新加坡、馬爾地夫)
- 2017-國立中興大學男子籃球隊
專長：
- 肌力與體能訓練
- 運動員專項表現
- 中高齡族群訓練
- 體態評估與改善
鄭宇劭 Bob（練健康總教練）
學歷：
中山醫學大學 物理治療學系 學士
證照：
- 中華民國物理治療師
- NSCA-CSCS 美國肌力與體能協會-肌力與體能專家
- NASM-CES 美國國家運動醫學學會-運動矯正專家
- 中華民國教練學會丙級肌力與體能教練
經歷 :
- 台灣全人復健應用暨發展協會 學術主委
- 108年至今－滑輪溜冰體能訓練師
- 108年－至今單項運動協會運動傷害及動作分析講師
- 105-108年朝盈股份有限公司物理治療督導
- 106-109年競速滑冰世界盃隨隊物理治療師
- 106世大運運動傷害防護組場館經理
吳皓宇 Howard（練健康營養師／肌力與體能教練／營養講座講師）
學歷：
國立臺灣師範大學 營養科學系 學士
證照：
- 國家高考營養師
- ACE-CPT 美國運動協會-私人教練證照
- 怪獸訓練-肌力與體能教練C級證照
- 台灣運動醫學學會-運動指導員認證
- CTSSN 臺灣運動營養學會-運動營養專業認證
- TATHA-HSKC 臺灣運動保健協會-硬式壺鈴教練
經歷：
- 保健食品推廣講師
- 運動營養講座講師
- 增肌減脂講座講師
- 三鐵選手合作營養師
- 新北市競速滑輪溜冰隊 合作肌力與體能教練
- 全民運男子組競速滑輪溜冰1000公尺爭先賽金牌選手 肌力與體能教練
專長：
- 營養諮詢
- 營養講座
- 增肌減脂
- 銀髮族訓練
- 肌力與體能訓練
吳貫宇 Kuan（呼吸治療師／肌力與體能教練）
學歷：
臺北醫學大學 呼吸治療學系 學士
證照：
- 中華民國呼吸治療師
- NSCA-CSCS肌力體能專家
經歷：
彰化基督教醫院-呼吸治療師
專長：
- 肌力訓練
- 功能性訓練
- 中高齡族群訓練
陳亮宇 Jordan（肌力與體能教練）
學歷：
國立臺灣師範大學 臺灣語文學系
證照：
- ACE-CPT 私人教練證照
- 體適能C級
- CPR/AED 證照
經歷：
國立台灣師範大學行政助理
專長：
- 肌力訓練
- 體態雕塑
- 中高齡訓練
林亞儒 MuMu（肌力與體能教練）
學歷：
中國文化大學 勞工關係學系 學士
證照：
ACE-CPT
經歷：
- PT Yoga & Lai’s Ex 臨床解剖學研習
- PT Yoga & Lai’s Ex 運動系統解剖學研習
- PT Yoga & Lai’s Ex 脂肪學研習
- TRX-STC 懸吊訓練課程
- 台灣動作專家協會 動作整合與訓練IMT 上肢+下肢
專長：
- 基礎核心訓練
- 運動訓練結構調整
- 功能性訓練
陳品瀚 PinHan（物理治療師、肌力與體能教練）
學歷：
國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系 學士
證照：
- 專技高考物理治療師
- NSCA-CSCS美國國家肌力與體能協會 肌力與體能專家
- Kinetic Control英國人體動作控制訓練 研習
- DNS Basic A捷克動態神經肌肉穩定術 研習
- BLS基本救命術
經歷：
- 國家運動訓練中心 物理治療師
- 中華民國田徑協會 隨隊物理治療師
- 中華民國雪車協會 領隊兼物理治療師
- 亮點物理治療所 物理治療師
專長：
- 肌力訓練
- 術後訓練
- 特殊族群訓練
王均祐 YoYo（肌力與體能教練）
學歷：
國立嘉義大學 輔導與諮商學系 學士
證照：
- ACE-CPT 美國運動協會-私人教練證照
- ISCA 國際C級健身教練
- EMT-1初級救護技術員
- CPR/AED 證照
- 國民小學教師證
- 國民小學第二張教師證加註輔導專長
經歷：
- 國立嘉義大學 系籃隊長
- 國立嘉義大學 籃球裁判研究社 活動長
- 衛生福利部北區老人之家 銀髮族團課老師
- 嘉義市世賢國民小學代課老師
專長：
- 體態雕塑
- 增肌減脂
- 肌力訓練
- 中高齡族群訓練
鍾絲沛 Alice （肌力與體能教練）
學歷：
高雄醫學大學 運動醫學系 學士
證照：
- NSCA – CPT美國肌力與體能協會-私人教練證照
- AFAA – WT美國運動體適能協會- 國際重量訓練指導員證照
- 教育部體育署中級國民體適能指導員
- 中華民國紅十字會 初級救護技術員EMT1證照
經歷：
- 宥芯特殊兒童教育中心 實習
- 長生銀髮健身俱樂部 擔任 體適能指導員
專長：
- 肌力訓練
- 中高齡族群訓練
- 基礎核心訓練
胡倍瑜（肌力與體能教練）
學歷：
義守大學 職能治療學系 學士
證照：
- 中華民國高考職能治療師
- ACSM-CPT 美國運動醫學會-私人教練
- 長期照顧整合 level 1~3
- 肌內效貼紮 C級認證
經歷：
- 112 林口長庚醫院 整形外科復健中心 生理職能治療師
- 111 晉安復健科診所 兒童職能治療師
- 111 成功大學 職能治療學系 專案研究助理
專長：
- 術後訓練
- 兒童發展
- 感覺統合訓練
- 特殊族群訓練
陳詠侑 Jacky（肌力與體能教練）
學歷：
中國科技大學 土木系 學士
證照：
- Ace-Cpt personal Trainer 美國運動委員會
- Medex特殊族群訓練專家（SPES）
- FEA&BB孕產婦體適能訓練
- ESN運動營養學
- FRT 深層筋膜放鬆
- RAD 自我肌筋膜放鬆
- 3D maps動態分析及系統表現
- THUMP-Boxing 拳擊
- FTI 功能性訓練-戰繩
- AASFP功能性壺鈴訓練
經歷 :
- 108-111年 World gym私人教練
- 111年-113年Surmount運動空間天母私人教練
專長：
- 中高齡肌力訓練
- 動作控制訓練
- 核心訓練
許雅淇 Chelsie（肌力與體能教練）
學歷：
長庚大學醫務管理研究所 碩士
證照：
NASM-CPT 美國國家運動醫學學會
經歷 :
- 台灣醫學中心協會 專員
- 台大醫院 品質管理中心 中級管理師
專長：
- 體態雕塑
- 中高齡肌力訓練