教練介紹
蕭彥嶸 James（店經理／肌力與體能教練）
學歷：
高雄醫學大學 運動醫學系 學士
經歷：
• 高雄醫學大學 棒球隊
• 109年全國菁英盃健力錦標賽
• 富邦悍將實習運動防護員
證照：
• NSCA – CSCS
• 教育部體育署運動防護員
• EMT-1
專長：
• 大重量訓練
• 健力三項
• 運動傷害防護
• 專項運動肌力與體能
謝季宏 Harry（練健康副店長/練健康健身房私人教練）
學歷：
國立宜蘭大學 經濟系 學士
經歷：
111年苗栗縣縣長盃健美錦標賽-公開組選手
證照：
• Boxercise L1、L2、L3拳擊認證
• ACE-CPT美國運動協會-私人教練認證
• ACE-50+美國運動協會-銀髮族訓練認證
• TRX認證
• KBC壺鈴認證
專長：
• 肌力訓練
• 拳擊訓練
• 銀髮族訓練
李昆穆 Morris（肌力與體能教練）
學歷：
龍華科技大學 化工與材料工程學系
經歷：
• 博凱音樂用品股份有限公司 專員
• 莫札特音樂教室 爵士鼓老師
• 海盜衝浪 助教
證照：
• NSCA-CPT 國際個人健身教練
• 紅十字會救生員急救證
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡訓練
• 功能性訓練
林星辰Cathy （肌力與體能教練/物理治療師）
學歷：
陽明交通大學物理治療暨輔助科技學系(六年制) 學士
經歷：
• 中華民國物理治療國考合格治療師
• 博證物理治療所 運動物理治療師
• 陽光基金會 物理治療師兼運動教練
• 中崙復健科診所 物理治療師
• 佳禾骨科診所 物理治療師
證照：
• 挪威紅繩Neurac1 國際認證
• 挪威紅繩 Active intro國際認證
• 嬋柔墊上Gyrokinesis Level1國際認證
專長：
• 嬋柔脊椎螺旋運動
• 核心訓練與姿勢調整
• 肌力訓練與動作優化
鍾尚哲Jimmy（肌力與體能教練）
學歷：
國立中央大學企業管理學系
經歷：
• 弘道老人福利基金會 日照中心志工
• 國立中央大學健身社 創社社長
• 康健雜誌 行銷實習生
證照：
• ACE-CPT 美國運動協會 私人教練認證
• 癌症希望基金會 癌症訓練教練認證
• CPR+AED證照
專長：
• 中高齡族群訓練
• 肌力與體能訓練
許逸陽 Young（肌力與體能教練）
學歷：
國立體育大學 運動保健學系 學士
經歷：
• 鐵人工廠 私人教練
• 健身工廠 巡場教練
• 國立體育大學 體適能中心 健身教練
• 林口國民運動中心 實習教練
證照：
• NSCA-CPT 美國肌力與體能協會-私人教練證照
• StrongFirst Girya L1 美國力量學院硬式壺鈴教練
• AFAA – WT美國運動體適能協會- 國際重量訓練指導員證照
• 教育部體育署國民體適能指導員
• CPR+AED
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
• 功能性訓練
• 壺鈴訓練
楊宛珧 Carrie（肌力與體能教練）
學歷：
國立暨南國際大學外國語文學系/Department of Foreign Language and Literature, National Chi Nan University
經歷：
• 2023 普悠瑪鐵人三項113/
2023 Taitung Puyuma Triathlon 113km
• 2023 崇越武嶺盃女子分組第6名
• 怪獸訓特殊族群訓練體能教練俱樂部第28期
證照：
• 美國國家肌力體能訓練協會私人教練/NSCA-CPT
• SDI 進階開放水域潛水員/
SDI Advanced Adventure Diver
專長：
• 體態雕塑
• 中高齡訓練
• 特殊族群訓練
• 全英語授課
王韻婷 Boni（肌力與體能教練）
學歷：
實踐大學 工業產品設計學系
經歷：
• MEandMine 兒童情緒教育產品-產品設計師
• 2025台北壺鈴挺舉公開賽
• 體研所-筋骨放鬆徒手保健課程
證照：
• NASM-CPT 美國國家運動醫學學會私人教練證
• 壺鈴運動認證Lv.1
• CPR+AED證照
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
• 功能性訓練
• 壺鈴訓練
劉心維Ethan（肌力與體能教練）
學歷：
國立臺灣大學財務金融學系 學士
經歷：
• 臺大財金系籃 副隊長
• Oikid 兒童線上美語 行銷儲備幹部
證照：
• NSCA-CPT 美國肌力體能協會-私人教練證照
• 怪獸肌力及體能訓練中心 C 級教練
• 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員
• CPR+AED 證照
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
• 功能性訓練
王文郁（肌力與體能教練）
經歷：
• 賴翠霜舞創劇場
• 2022《百態The Frames》沈浸式舞蹈劇場＆實驗裝置展 實習舞者
• 2021台南藝術節《他們的故事》舞者/表演者
• 2020 素人雙年演出計畫II《他們的故事》舞者/表演者
• 2016 OBS Hip Hop battle Best30
• 國北教大熱舞社 教學
• 虎鐵健身 行政小編
證照：
• ACE-CPT
• 台灣體適能運動發展協會C級健身指導員
• CPR+AED
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡訓練
• 功能性訓練
李才昇Shen（肌力與體能教練）
學歷：
淡江大學公共行政學系
經歷：
• 台北捷運行車專員
證照：
• TSCA-SCC中華民國運動教練學會肌力與體能丙級
• IKT國際壺鈴教練 LV1
• TRX-STC 懸吊訓練師
專長：
• 肌力訓練
• 壺鈴訓練
• 中高齡訓練
吳皓宇（店經理／營養師暨肌力與體能教練）
經歷：
• 保健食品推廣講師
• 運動營養講座講師
• 增肌減脂講座講師
• 三鐵選手合作營養師
• 新北市競速滑輪溜冰隊 合作肌力與體能教練
• 全民運男子組競速滑輪溜冰1000公尺爭先賽金牌選手
證照：
• 國家高考營養師
• ACE-CPT 美國運動協會-私人教練證照
• 怪獸訓練-肌力與體能教練C級證照
• 台灣運動醫學學會-運動指導員認證
• CTSSN 臺灣運動營養學會-運動營養專業認證
• TATHA-HSKC 臺灣運動保健協會-硬式壺鈴教練
專長：
• 營養諮詢
• 營養講座
• 增肌減脂
• 肌力與體能訓練
• 銀髮族訓練
林亞儒 MuMu（副店經理／肌力與體能教練）
學歷：
中國文化大學 勞工關係學系 學士
經歷：
• PT Yoga & Lai’s Ex 臨床解剖學研習
• PT Yoga & Lai’s Ex 運動系統解剖學研習
• PT Yoga & Lai’s Ex 脂肪學研習
• TRX-STC 懸吊訓練課程
• 台灣動作專家協會 動作整合與訓練IMT 上肢+下肢
證照：
• ACE-CPT
專長：
• 基礎核心訓練
• 運動訓練結構調整
• 功能性訓練
陳亮宇 Jordan（肌力與體能教練）
學歷：
國立臺灣師範大學 臺灣語文學系
證照：
• ACE-CPT 私人教練證照
• 體適能C級
• CPR/AED 證照
專長：
• 肌力訓練
• 體態雕塑
• 中高齡訓練
吳貫宇 Kuan（呼吸治療師）
學歷：
臺北醫學大學 呼吸治療學系 學士
經歷：
• 彰化基督教醫院-呼吸治療師
證照：
• 中華民國呼吸治療師
• NSCA-CSCS肌力體能專家
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
• 功能性訓練
鍾絲沛 Alice （肌力與體能教練）
學歷：
高雄醫學大學 運動醫學系 學士
經歷：
• 宥芯特殊兒童教育中心 實習
• 長生銀髮健身俱樂部 擔任 體適能指導員
證照：
• NSCA – CPT美國肌力與體能協會-私人教練證照
• AFAA – WT美國運動體適能協會- 國際重量訓練指導員證照
• 教育部體育署中級國民體適能指導員
• 中華民國紅十字會 初級救護技術員EMT1證照
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
• 基礎核心訓練
王均祐 YoYo（肌力與體能教練）
學歷：
國立嘉義大學 輔導與諮商學系 學士
經歷：
• 國立嘉義大學 系籃隊長
• 國立嘉義大學 籃球裁判研究社 活動長
• 衛生福利部北區老人之家 銀髮族團課老師
• 嘉義市世賢國民小學代課老師
證照：
• ACE-CPT 美國運動協會-私人教練證照
• ISCA 國際C級健身教練
• EMT-1初級救護技術員
• CPR/AED 證照
• 國民小學教師證
• 國民小學第二張教師證加註輔導專長
專長：
• 體態雕塑
• 增肌減脂
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
陳品瀚 PinHan （肌力與體能教練）
學歷：
國立陽明大學物理治療暨輔助科技學系 學士
經歷：
• 國家運動訓練中心 物理治療師
• 中華民國田徑協會 隨隊物理治療師
• 中華民國雪車協會 領隊兼物理治療師
• 亮點物理治療所 物理治療師
證照：
• 專技高考物理治療師
• NSCA-CSCS美國國家肌力與體能協會 肌力與體能專家
• Kinetic Control英國人體動作控制訓練 研習
• DNS Basic A捷克動態神經肌肉穩定術 研習
• BLS基本救命術
朱兆煜 Eric （肌力與體能教練）
學歷：
東吳大學國際經營與貿易學系
經歷：
• 東吳拳擊社社長
• 國貿系系排隊長
證照：
• NASM-CPT 美國國家運動醫學學院 私人教練
• 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員
• CPR+AED 證照
• PADI Enriched Air Diver 高氧潛水員
• PADI Advanced Open Water Diver 進階開放水域潛水員
• PADI Open Water Diver 開放水域潛水員
專長：
• 肌力與體能訓練
• 功能性訓練
• 體態雕塑
• 中高齡族群訓練
陳詠侑Jacky （肌力與體能教練）
學歷：
中國科技大學 土木系 學士
經歷：
• 108-111年 World gym私人教練
• 111年-113年Surmount運動空間天母私人教練
證照：
• NSCA – CPT美國肌力與體能協會-私人教練證照
• AFAA – WT美國運動體適能協會- 國際重量訓練指導員證照
• 教育部體育署中級國民體適能指導員
• 中華民國紅十字會 初級救護技術員EMT1證照
專長：
• Ace-Cpt personal Trainer 美國運動委員會
• Medex特殊族群訓練專家（SPES）
• FEA&BB孕產婦體適能訓練
• ESN運動營養學
• FRT 深層筋膜放鬆
• RAD 自我肌筋膜放鬆
• 3D maps動態分析及系統表現
• THUMP-Boxing 拳擊
• FTI 功能性訓練-戰繩
• AASFP功能性壺鈴訓練
許雅淇 Chelsie （肌力與體能教練）
學歷：
長庚大學醫務管理研究所 碩士
經歷：
• 台灣醫學中心協會 專員
• 台大醫院 品質管理中心 中級管理師
證照：
• NASM-CPT 美國國家運動醫學學會
專長：
• 體態雕塑
• 中高齡肌力訓練
林哲玄 Johnny（肌力與體能教練）
學歷：
文化大學心理輔導學系
經歷：
• 空間策展專案執行
• 諮商個案管理師
證照：
• NSCA-CPT 美國肌力體能協會-私人教練證照
• 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員
• CPR+AED 證照
專長：
• 中高齡族群訓練
• 肌力與體能訓練
• 功能性訓練
• 體態雕塑
邱子豪 Jacob（肌力與體能教練）
學歷：
銘傳大學醫療資訊與管理學系
經歷：
• 資訊軟體工程師
• 銘傳大學吉他社社長
證照：
• ACE-CPT
專長：
• 肌力與體能訓練
• 體態雕塑
• 中高齡族群訓練
• 功能性訓練
陳泊維Bobi （肌力與體能教練）
學歷：
義守大學 醫學影像暨放射科學系 學士
經歷：
• 台北馬偕醫院 醫事放射師
• 臺大醫院 腫瘤醫學部放射師
證照：
• 中華民國醫事放射師
• NSCA-CSCS肌力體能專家
• BLS基本救命術
專長：
• 肌力與體能訓練
• 體態雕塑
• 中高齡族群訓練
李哲宇 Alan（店經理／肌力與體能教練）
學歷：
國立高雄科技大學 土木工程系 學士
經歷：
• WorldGym世界健身 儲備主任
證照：
• ACE-CPT 美國運動協會-私人教練證照
• TRX-STC 懸吊訓練師
• ISCA 國際C級壺鈴教練證
• ISCA 國際B級壺鈴研習證
• 中華民國健身運動協會-體適能健身C級指導員認證
• CPR/AED 證照
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡族群訓練
• 功能性訓練
• 提升動作控制
劉軒豪 Shane（肌力與體能教練）
學歷：
天主教輔仁大學 社會學系 學士
經歷：
• 天主教輔仁大學 乙組排球隊 104級 隊長
• 102學年度 一般組大專排球聯賽 亞軍
• 103學年度 一般組大專排球聯賽 季軍
證照：
• NSCA-CPT 國際私人教練
• CMAS 一星潛水員/OPEN WATER SCUBA DIVER
• 紅十字會救生員急救證
• CPR/AED證
專長：
• 功能性訓練
• 肌力訓練
• 中高齡訓練
杜承遠Andy（肌力與體能教練/職能治療師）
學歷：
國立成功大學 職能治療系學士
經歷：
• 萬華醫院 中風整合中心
• 博仁醫院 神經復健中心
• 創世基金會 職能治療師
證照：
• 國家高考職能治療師
• NSCA-CPT 國際私人教練
• 長照 Level l & ll
• ISCA 國際C級高齡者體適能教練
• Kinetic control neck & shoulder CE
專長：
• 中高齡訓練
• 體態雕塑
• 特殊族群訓練
• 肌力訓練
柯雲翔 Jason（肌力與體能教練）
學歷：
輔仁大學 運動休閒管理學系 學士
經歷：
• 永平國小 跆拳道社團老師
• 公館運動中心 巡場教練
• 健身工廠 私人教練
證照：
• ACE-CPT 美國運動委員會-私人教練證
• 台灣體適能運動發展協會-銀髮族性體適能教練證
• 醫適能-疼痛科學及下背痛訓練專家
• G動學-上肢整合訓練
• CPR/AED證
• 國際跆拳道黑帶三段證書
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡訓練
• 體態雕塑
• 跆拳道訓練
陳冠翰 Michael（肌力與體能教練）
學歷：
陽明大學 生命科學系暨基因體研究所 碩士
東海大學 生命科學系生物醫學組 學士
經歷：
• 成吉思汗健身俱樂部 私人教練
• 長庚大學 生物醫學系 研究助理
證照與研習：
• 怪獸訓練-肌力與體能教練C級
• CPR/AED
• 夢想運動x爆發力工作室聯名舉重研習
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡訓練
• 功能性訓練
• 舉重訓練
童姵綺／小樹（肌力與體能教練）
學歷：
國立臺灣大學 土木工程學系 學士
經歷：
• 2022環球國際世界邀請賽 女子形體-金牌
• Six Flags Great Adventure 救生員
• 國立交通大學 女子籃球隊
證照：
• 健身C級指導員
• SSI 開放水域潛水員
專長：
• 肌力與體能訓練
• 體態調整與塑型
• 重量訓練
彭湘蓉 Claire Peng（肌力與體能教練）
學歷：
台灣大學外國語文學系
經歷：
• 英文老師/顧問
• 軟體開發產品經理
• 前端軟體工程師
證照：
• NASM-CPT 美國國家運動醫學學會-私人教練
• PADI Advanced Open Water Diver 進階開放水域潛水員
• PADI Open Water Diver 開放水域潛水員
• CPR/AED 證照
專長：
• 肌力訓練
• 中高齡訓練
• 女性族群訓練